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お知らせ
眠くなったときは……
こんにちは!
s-Live東京つつじヶ丘校の小林です(^-^)/
勉強をしていると、ついウトウトしてしまうことってありますよね??
そういう時は無理をせずに、きちんと時間を決めて、
思い切って寝てみるのも良いと思いますよ(*^^*)
長時間ウトウトが続くよりは、少し寝て、
目覚めた状態で勉強した方が効率が良いと思います!
冬は暖房やコタツなどで身体が温かくなるので、眠くなることも多いと思いますが、
メリハリをつけて、上手に乗りきりましょう!